gestern war ich feiern, aber richtig wohl habe ich mich nicht gefühlt. Meine Freundinnen sahen richtig "geil" aus und dann komm da ich. Die fette hässliche, die nichts zu bieten hat, außer ihren ganzen Speck. Es war wirklich ein mießes Gefühl. Alle Typen haben ihnen hinterher geschaut, keiner hat mich beachtet, egal wie wild ich umher getanzt habe. Ich muss wohl einsehen, dass ich härter an mir arbeiten muss verdammt!
Essensplan für heute:
Früh: 1 Brötchen ( 120kcal)
Mittags: 1 Apfel; einige Gummibärchen ( nicht viele !) (200kcal)
Abends: 1 Optiwell Jogurt! (60kcal)
Insgesammt: 380kcal
Insgesammt: 380kcal
Oh, das ist wirklich kein gutes Gefühl. Ich habe früher eine Brille getragen und lange glatte Haare gehabt, keinen Pony oder irgendwas, das mein Mondgesicht evtl etwas schmaler geformt hätte. Dahingegend war meine beste Freundin immer extrem schlank gewesen, nicht nur vom Bauch her, sondern schmal allgemein. Ich habe es gehasst, dass ich immer nur in ihrem Schatten stand. Aber es hat zum Glück nie unsere Freundschaft belastet, weil sie ja einfach schon immer so war.
AntwortenLöschenIch hoffe für dich, dass du durch diesen leider schrecklichen Abend die Motivation findest, die du brauchst. Aber mach nicht zu wenig, es bringt dir nichts wenn du dann durch eine FA wieder nach hinten fällst :)
Ich drücke dir auf jedenfall alle Daumen :)
Du weißt selbst, dass dein Plan nicht gesund ist, nicht wahr?
AntwortenLöschenDu machst dich damit kaputt. Pass auf dich auf.
Wer sagt dass du hässlich bist warum nur weil du nicht so schlank bist wie die anderen bleib du noch immer du selber abnehmen ok mit mass und ziel aber du musst auch die einstellung zu dir ändern und versuchen dich so zu nehmen wie du bist. Das strhlst du dann auch aus und ausstrahlung und mit sich selber im reinen zu ist das wichtigste ich weis klingt alles einfach ist aber schwierig zu schaffen alles gute
AntwortenLöschen